Ateliers de rigologie à la Cité de la Voile Éric Tabarly
Les jeudis 8 et 15 juillet à 18h
Les jeudis 8 et 15 juillet, de 18h à 19h15, l’Annexe de la Cité de la Voile propose dans le cadre de son exposition temporaire « Rire ! », des ateliers de rigologie.
Accessibles aux adultes et ados à partir de 16 ans.
Animés par deux rigologues de l’association Relaxation Gym Énergie, ces temps forts inédits invitent le public à approfondir sa connaissance du rire, à tester le yoga du rire et à expérimenter le rire bien-être.
En fin de séance, les participants assistent à une rencontre avec le public du Musée de l’Homme à Paris et participent à une battle de rire en visio.
Selon certains chercheurs, rire pourrait améliorer la santé. Entre décontraction des muscles, diminution du stress et création de dopamine, une minute de fou rire équivaudrait à 45 minutes de relaxation.
A propos de l’association Relaxation Gym Énergie …
Annie et Hubert Tallec font partie de l’association RGE (Relaxation Gym Énergie), ils sont rigologues. L’association organise des séances de yoga du rire afin de rire pour être joyeux. La rigologie est un ensemble de pratiques psycho corporelles destinées à stimuler la joie de vivre et l’optimisme de chacun. Elle allie psychologie et rire et mêle yoga du rire et méditation du rire.
Informations pratiques :
Ateliers les jeudis 8 et le 15 juillet de 18h à 19h15, à la Cité de la Voile Éric Tabarly, Lorient La Base
À partir de 16 ans I Visite de l’exposition « Rire ! » incluse avant l’atelier
Tarifs : Enfants de 16 à 18 ans : 3,20 € I Adultes : 5,50 €
Réservation sur www.citevoile-tabarly.com/fr
Ateliers en partenariat avec le Musée de l’Homme à Paris