Atelier de Yoga Prénatal
La grossesse est un moment de bouleversement physique et émotionnel. En plus de travailler sur les modifications physiques, le Yoga Prénatal est un moment qui vous est dédié, une heure où vous pouvez essentiellement vous recentrer sur vous et sur votre grossesse.
Les séances apportent une technique complète, qui permet de préparer à la fois le corps et le mental. Elles aideront la future maman à acquérir un état d’esprit serein.
Les séances de yoga prénatal sont programmées tous les mardis de 12h30 à 13h30 et/ou tous les mercredis de 18h à 19h.
Elles s’adressent à la femme enceinte à partir de 3 mois de grossesse.
Cours maintenus à partir de 2 personnes.
Tarif : 20€ la séance / 180€ les 10 séances – Durée : 1h
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Photo d’illustration